3 Haftalık Gebelik

3 haftalık gebelik sürecinde bebeğiniz rahminize yerleşmiş ve büyümeye başlamış halde olmasa da çok yakında bu gerçekleşmek üzere bir süreç başlamış bulunur. Şimdilerde sperm hücresi rahme ulaşmak için bir hikayeye başlamış haldedir. Sperm yumurta hücresiyle döllenince gebelik başlayacaktır. 3 haftalık gebelik döneminde blastosit denilen hücre topu, rahmin duvar bölümüne tutunarak plasenta haline gelen bölümün hamilelik hormonlarını üretmesini söyler. Vücudunuzdaki yumurta üretimi sekteye uğradıktan sonra östrojen ve progesteron salgılanmaya başlar. Böylece rahminizin kalınlaşmış olan duvarları dökülmez; sonuç olarak bebeğiniz rahme ulaştığında dışarı atılmadan tutunarak burada yaşamaya başlayabilir.  Ayrıca bu süreçte amniyotik sıvı, bu hücre topunun çevresini sararak bebeğinizi ilerde koruyacak, sarıp sarmalayacak ve kesenin tamamını oluşturacak o güvenli amniyotik sıvı kesesine dönüşmeye başlar. Bebeğinizin yaşaması için her koşul oluştuktan sonra döllenmiş ve bölünmüş yumurta bu alana ulaşarak bebeğinizi oluşturur.

3 haftalık gebelik döneminde neler olur, 3 haftalık gebelik ne gibi değişiklikler getirir diye merak edenler için hamileliğin 3. haftasına dair bazı bilgiler…

3 Haftalık Gebelik Döneminde Bebekte Neler Olur?

Bebeğiniz şu anda sadece yumurta ve sperm hücrelerinin birleşmesinden oluşan ama milyonlarca sperm arasından birinci gelerek yaşam hakkı kazanmış olan küçücük bir nokta halinde! Fakat çok yakında hızla büyüyerek şekillenecek, gelişip evrilecek ve bir gün kucağınıza alacağınız o güzel bebeğe dönüşecek. Şu anda kendi hikâyesinin en başında bulunuyor. Döllenmenin ardından başlayan zigot bölünme nedeniyle gün be gün hücreleri iki kat artan bebeğiniz yakında oluşumuna başlayacak.

3 haftalık embriyonun anne karnındaki görüntüsü

3 Haftalık Gebelik Döneminde Anne Adaylarında Neler Olur?

Eğer gebelik şüpheniz varsa ya da planlı bir hamilelik sürecine girmiş bulunuyorsanız, bu hafta içinde yapacağınız gebelik testlerinden hamile olduğunuzu öğrenebilirsiniz. Vücudunuzda salgılanan ve HCG adı verilen gebelik hormonunun yüksek seviyesi sayesinde, gebe olma durumu testlerde anlaşılabilir hale gelmiştir. Yumurta ve sperm hücrelerinin döllenme süreci olduğundan, dışarıdan hissedebileceğiniz herhangi bir etki ya da belirti olmasa da hormon seviyelerinizin yükselmesi nedeniyle ufak tefek baş dönmesi ya da halsizlik gibi belirtiler görebilirsiniz.

3 Haftalık Gebelik Döneminde Neler Yapılmalı?

Eğer hamile olduğunuzu bu hafta içinde öğrendiyseniz; bu heyecan dolu ve zaman zaman zorlu sürece başlamış bulunuyorsunuz demektir. Eğer test yaparak hamilelik sonucunuzu öğrendiyseniz, hemen kendinize güvenebileceğiniz ve bu süreci rahatlıkla tamamlayabileceğiniz bir doktor belirleyerek kontrole gitmeniz gerekli. Böylece daha başından bu maceraya ortak olacak olan bir uzman gözetiminde beslenmenizden dinlenmenize, doğumdan bebeğinizin her haftaki gelişim sürecine kadar her detayı takip edebilirsiniz.

Şimdiden heyecanın yanı sıra sizi ufak da olsa endişelerin kuşattığını tahmin edebiliyoruz. Bu nedenle başta kendi sağlığınıza özen göstererek bebeğinizin de sağlıklı olmasına dolaylı yoldan yardım etmiş olacağınızı unutmayın. Beslenme düzeninizi doktor kontrolünde gözden geçirerek hamilelik sürecine uygun şartlarda beslenmeye başlamanızda fayda var. Bu süreçte sebze, meyve, bol bol süt ürünleri, protein ve kalsiyum içeren besinler tüketmeyi ihmal etmeyin. Bununla birlikte kesinlikle zararlı alışkanlıklardan uzak durmanız gerektiğini de unutmayın. Gebeliğin ilk haftalarında düşük riskinin daha yoğun olduğu göz önüne alınırsa, sizi zorlayacak ya da yoracak aktivitelerden de uzak durun.

40 Haftalık Gebelik Süreci (Resimli)

Geri 1 - 40 İleri

1. Hafta: İlk üç haftada belirgin bir değişiklik olmaz gibi gözükür ancak bebeğin ve plasentanın oluşmaya başlaması, önemli bir aşamadır. Döllenen yumurta, rahmin içine yerleşmeye başlıyor…

2. Hafta: İlk üç haftada ayrıca rahim de hamileliğin aşamaları için hazırlanmaya başlar.

3. Hafta: Bu aşamada artık annenin vücudu da belirli hormonlar salgılamaya başlar. hCG hormonu salgılanması sayesinde, yaptığınız gebelik testinde hamile olup olmadığını anlayabiliyorsunuz.

4. Hafta: Bebek yaklaşık 1 milimetre boyunda, kafası, ağzı, beyni ve kalbi oluşmaya başladı bile!

5. Hafta: hCG hormonunun seviyesi artıyor, gebelik belirtileri daha da belirginleşmeye başlıyor. Ayrıca bebeğin dolaşım sistemi de hazır sayılır!

6. Hafta: Embriyo artık 3-5 milimetre uzunluğunda. İlk kalp atımları duyulacak kadar dolaşım sistemi ve kalbi de gelişti. Baş, yüz ve omurga da oluşmaya başlıyor.

7. Hafta: Bebeğin yüzü şekillenir. Ayrıca beyin ve sinir sistemi de bu haftada yoğun olarak geliştiği için, kafa vücuda göre çok daha büyük görünüyor. Kollar ve bacaklar filizlenmeye başladı bile!

8. Hafta: Bebek artık 10-13 milimetre kadar ve 1 gram ağırlığında. Kemik ve kıkırdakları oluşmaya başladı.

9. Hafta: Bebek 16-26 milimetre boyundadır. Bebeğin meme uçları, pelvik bölgesi, testisleri veya yumurtalıkları oluşur ancak cinsiyetini anlamak mümkün olmayabilir.

10. Hafta: Bu haftadan sonra artık bebek embriyo değil, fetüs olarak adlandırılır. Kemikler, göz kapakları, el ve ayak parmakları artık daha belirgin bir şekilde oluşmuştur. Rahmin boyutu yaklaşık bir tenis topu büyüklüğüne ulaşır.

11. Hafta: Beden artık daha güçlü, gövde uzamaya devam ediyor. Bebeğin boyu artık 50 mm kadar, ağırlığı ise 6-8 gram. Rahim bir greyfurt büyüklüğünde.

12. Hafta: Bu haftada artık ilk üç aylık dönemi atlatmış olan anne, biraz daha rahat hissedebilir. Mide bulantıları azarlı, iştah artar. Bebeğin iç organları ve fonksiyonları gelişmeye devam eder. Emme refleksi de bu haftada oluşur.

13. Hafta: Plasenta bebek kadar hızlı gelişmediği için bu haftada ancak 25-30 gr ağırlığındadır. Doğumda 900 grama kadar ulaşabilecektir. Bebeğin hareketleri ultrasonda rahatça görülmeye başlar.

14. Hafta: Fetüsün nefes alma, yutma ve emme refleksleri oluşmaya başladı. Annelerin meme uçları da koyulaşmaya başlayabilir. Memeler büyüyüp ağırlaşabilir.

15. Hafta: Bebeğin boyu artık yaklaşık 10 santime ulaşmıştır.

16. Hafta: Rahim dokusunun büyümesi ile birlikte rahmi yerinde tutan bağlarda gerginlik ve ağrıya neden olabilir. Bu nedenle sıvı tüketimine dikkat edilmeli, uzun süre ayakta kalıcı işlerden uzak durulmalıdır.

17. Hafta: Anneler bu haftada bebeğin hareketlerini hissetmeye başlarlar…

18. Hafta: Bebeğin yüz şekli belirginleşir, ağırlığı 200 gramı bulur.

19. Hafta: Fetus 14 cm uzunluğuna, 250 gr ağırlığına ulaşır. Annenin karnında hissettiği düzenli ritmik hareketler, bebeğin hıçkırığı olabilir! Bebeğin cildini kaplayan verniks de bu haftada oluşmaya başlar.

20. Hafta: Annenin karnı artık büyümeye başladı! Artık bebeğinin hareketlerini rahatlıkla hissetmeye başlar.

21. Hafta: Bebek artık dış ortamdan gelen sesleri rahatlıkla duymaya başlamıştır.

22. Hafta: Bebeğin ağırlığı artık yarım kiloyu bulmuştur. Kaş ve saçlar oluşmaya başlar, kilo alma hızı artar.

23. Hafta: Annelerde kilo artışı sebebiyle karnın alt taraflarında hassasiyet başlayabilir. Herhangi bir risk yoksa, cinsel ilişkiye girmenin de bir mahsuru yoktur.

24. Hafta: Fetüsün boyu 30 santime ulaşmıştır ve yaklaşık 600-750 gram ağırlığındadır.

25. Hafta: Bebeğin cildi artık beyazdan kırmızıya dönmeye başlar, kılcal damarlar oluşur. Annede karında şişkinlik, hazımsızlık, mide yanmaları, geğirme, gaz problemleri ve kabızlık şikayetleri görülebilir. Bunların önüne geçmek için artık bu haftalarda beslenmeye çok daha dikkat edilmesi gerekir.

26. Hafta: Bebeğin duyuları gelişmeye başlamıştır. Işığı ve sesleri ayırt edebilmeye başlar. Boyu ise bir salatalık kadar olmuştur!

27. Hafta: Bebeğin akciğeri gelişmeye devam ediyor olsa da, diğer tüm vücudu artık dış dünyada yaşayabilecek kadar gelişmiştir. Ağırlığı 1 kiloya ulaşabilir. Rahim büyüyüp diyaframa baskı yapmaya başladığı için annede nefes darlığı problemlerine neden olabilir.

28. Hafta: Bu haftalarda bebekler çok hareketlidir. Özellikle bebelerin yarısı bu haftalarda makat dediğimiz ters duruştadır. Doğum haftasına kadar gebelerin %90’nı normal doğum şeklini alır. Bebeklerin anne karnındaki duruşlarına bağlı bir takım şikâyetler olur. Makat pozisyonundaki bebek, annesinin mesanesine baskı yaparak sık idrara çıkma ani alt karın ağrıları oluşur. Anne adayı vajene doğru baskı hisseder. Normal doğum pozisyonuna dönen fetüslerde bu şikâyetlerde azalma olur.

29. Hafta: Bebeğin boyu 40 santimi bulmuştur. Görsel işitsel gelişiminin yanında tat duyusu da gelişir. Cildi ve yağ dokusu gelişir.

30. Hafta: Annede rahim büyümesi ve bebeğin kilosunun artışına bağlı olarak bazı rahatsızlıklar meydana gelebilir. Bedensel ve zihinsel rahatlamaya ihtiyaç duyulan zamanlar!

31. Hafta: Bebeğin hareketleri artar, minik tekmelerini hissetmeye başlayabilirsiniz!

32. Hafta: Bebeğin ağırlığı 1 kilo 700 gramı bulabilir, boyu ise 42 cm civarındadır. Ayak ve el tırnakları oluştu, saçları uzadı ve artık parmağını emebiliyor!

33. Hafta: Bebek artık bir ananas kadar büyüdü! Annede Braxton-Hicks kasılmaları adı verilen yalancı kasılmalar başlayabilir. Bu haftada ayrıca bebeğin başı doğum kanalına doğru inecek şekilde pozisyon alabilir.

34. Hafta: Bebek artık bir kavun kadar büyüdü, cildi de artık yumuşacık. Bebeğin bağışıklık sistemi de bu haftada gelişir.

35. Hafta: Bebeğin ortalama kilosu 2500 gramı bulabilir. Anne karnında uyku ve uyanıklık periyotları oluşur.

36. Hafta: Bebeğin bağırsaklarında mekonyum adı verilen ilk dışkı oluşur. Boyu 50 santimi bulmuştur, kilosu da 2700 gram civarındadır. Doğuma hazırlanmak, doğum tercihlerini düşünmek için uygun bir hafta!

37. Hafta: Bebeğiniz artık göz kırpmaya başladı, parmağını emerek de beslenme alıştırmaları yapıyor! İlk nefese hazırlanmak için kesesinin içinde bulunan amniyotik sıvıyı soluyor. Bebek artık iyice aşağıya inmeye başladı.

38. Hafta: Bu haftadan sonra artık doğumunuz her an başlayabilir diye düşünebilirsiniz! Memelerde süt üretimi başlamıştır. Bebek mesaneye yer bırakmayacak şekilde yerleştiğinden çok sık idrara çıkma ihtiyacı duyulabilir.

39. Hafta: Bebeğin vücudundaki yağ oranı artıyor, doğumdan sonra vücut ısısını kontrol edebilmesi açısından bu iyi bir şey… Boyu ve kilosu değişmeyebilir ancak beyin gelişmeye devam eder. Doğduktan sonraki ilk üç yılda da hızla gelişmeye devam edeceği gibi…

40. Hafta: Artık bebeğiniz, anne karnındaki gelişimini tamamladı. Onu her an kucağınıza alabileceksiniz. Ancak unutmayın, doğumun gerçekleşmesi bazen 42 haftayı bulabiliyor! Her bebeğin gelişiminin farklı olabileceğini de hesaba katarak bu durumu doktorunuzla konuşmayı unutmayın…