2017 - Tüm Hakları Saklıdır.
: 0506 900 04 00
: bilgi@gebelikhesaplama.com
: gebelikhesaplama.com
2017 - Tüm Hakları Saklıdır.
: 0506 900 04 00
: bilgi@gebelikhesaplama.com
: gebelikhesaplama.com
Gebelik döneminde kadınlarda mide bulantısı, baş dönmesi, gibi belirtiler bariz olarak görülmektedir. Ancak gebelik döneminde görülen bazı sorunlar vardır ki bunlar çok dillendirilmese de gebenin yaşam standardını önemli ölçüde etkileyecek etkiye sahiptir. Mesela gebelikte kabızlık sorunu, anne adayının zor bir gebelik yaşamasına sebep olmaktadır. Gebelik döneminde yaşanan kabızlık, aslında gebelerin yarısından fazlasında görülen bir durumdur. Peki gebelikte kabızlığa neden olan etkenler nelerdir ve nasıl başa çıkılır? İşte bu yazımızda sizlere bu soruların cevabını vereceğiz.
Gebelikte kabızlığı gidermek için öncelikle, yukarıda bahsettiğimiz durumlara dikkat edilmesi gerekmektedir. Ancak dikkat etmenize rağmen kabız olduysanız tedavisi elbette ki mümkündür.
Rutin Egzersizler Yapın
Gebelik döneminde anne üzerine düşen en başlı görev şüphesiz ki düzenli egzersiz yapmasıdır. Düzenli yapılan egzersizler anne adayının bağırsak düzenini sağlayacaktır.. Bunun için hiçbir şey yapılamıyorsa dahi, günde en az yarım saat yürüyüş yapılmalıdır.
Beslenmenize Dikkat Edin
Önceki Yazı
Sonraki Yazı
film semi korea brunette teen babe gets fucked outdoors.
aunty sex
cici gangbang.tokyo motion mommy big booty.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz. X
Şifremi Unuttum
Mail adresinize şifre gönderildi